반응형 분류 전체보기40 눈가 비립종 종류, 원인, 치료 방법, 관리 방법 등 눈가에 생기는 돌기인 비립종은 모두 같은 것인지, 왜 생기는 것인지, 피부질환에 따라 치료방법이 다르기 때문에 어떤 종류에 해당되는지 아는 것이 중요합니다. 비립종보통 1mm 내외의 흰색 또는 노란색의 작은 좁쌀 모양으로 안에는 각질이 차있는 양성종양입니다. 작은 좁쌀 모양으로 여러 개가 함께 나타납니다. 비립종이 잘 발생하는 곳은 눈꺼풀, 볼, 입술 등 얼굴이며, 간혹 몸통에도 발생하기도 합니다. 일반적으로 눈 주변에 잘 나타나기 때문에 '눈 주변 좁쌀'이라고 불리기도 합니다. 비립종의 종류로는 원발성 비립종, 속발성 비립종이 있습니다. 원발성 비립종은 다양한 연령층에서 유전적인 원인이나 자연적으로 발생합니다. 속발성 비립종은 피부 손상을 입은 부위에서 발생합니다. 비립종 원인 자연적으로 발생하는 .. 2023. 3. 31. 탄산수 효능과 부작용 탄산수는 미네랄이 첨가된 물에 고압에서 이산화탄소 가스를 주입한 물입니다. 식사를 하거나 운동을 한 후 탄산음료 대신에 탄산수를 마시는 분들이 많습니다. 다이어트를 하거나 건강을 위해서 많이 찾고 있는 탄산수, 탄산수의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 탄산수탄산수는 천연탄산수와 인공탄산수, 두 가지가 있습니다. 땅에서 나오는 천연탄산수는 미네랄과 탄산이 자연적으로 녹아들어 있습니다. 인공탄산수는 물에 무기염류와 탄산가스를 넣은 것으로, 탄산의 강도와 세기를 조절할 수 있습니다. 탄산수의 효능미네랄 풍부천연 탄산수는 일반 미네랄워터보다 미네랄 함량이 높습니다. 인공탄산수는 천연 탄산수처럼 풍부한 미네랄이 있는 것은 아니기 때문에, 건강을 위해서는 천연탄산수를 마시는 것을 권장합니다. 소화.. 2023. 3. 29. 뱃살 빼는데 좋은 음식 추천 만병의 근원인 비만, 특히 뱃살에 축척된 내장지방을 분해하려면 식단 관리가 매우 중요합니다. 단백질과 섬유질 섭취를 늘리고 트랜스 지방과 당분 섭취는 줄이는 등 식단을 관리해야 합니다. 내장지방을 분해하는데 도움 되는 음식은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 토마토토마토는 슈퍼푸드로 유명합니다. 각종 비타민, 미네랄, 식이섬유 등의 영양소가 풍부합니다. 칼로리가 낮고 수분 함량이 높아 뱃살을 빼는데 도움이 됩니다. 또한, 항상화제인 리코페인을 함유하고 있어 면역력을 높이고 세포 노화를 방지하는 효과도 있습니다. 아오리 사과아오리 사과는 골든 딜리셔스와 빨간사과를 교배해서 만든 품종입니다. 아오리 사과는 우리 몸에 좋은 박테리아를 생성하는데, 이 박테리아는 지방을 연소시켜 독소를 배출합니다. 칼로리가 .. 2023. 3. 27. 다이어터의 필수음식 곤약밥, 효능 및 부작용 다이어트에 관심 있는 분이라면, 한 번쯤 들어보고 먹어본 '곤약밥' 곤약밥은 칼로리가 낮아 다이어트하는 분에게 쌀밥 대체제로 인기가 많습니다. 그 외에 곤약밥의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 곤약아열대 작물의 구약감자를 가루로 낸 뒤에 응고제 역할을 하는 수산화칼슘을 넣고 끓여서 전분을 추출해 만듭니다. 곤약에 보리가루 혹은 감자전분 등을 섞어 쌀모양으로 만들어 곤약쌀을 만듭니다.곤약밥의 효능낮은 칼로리수분으로 이루어진 곤약은 100g 당 5~7kcal입니다. 현미곤약밥과 귀리곤약밥은 150g 기준 165~170kal로 흰쌀밥 150g 기준 214kal에 비해 50kcal 정도 칼로리가 낮습니다. 낮은 탄수화물 함유량칼로리가 뿐만 아니라 탄수화물 함유량도 적습니다. 한국인은 탄.. 2023. 3. 25. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 다음 반응형
